Приглашаю ко мне на мастер-класс "Самомотивация без насилия" 27 апреля. Провожу в Киеве. Кому интересна тема - дайте знать, вышлю ссылку на видеозапись.
Есть четыре основных запроса, связанные с темой самомотивации: «хочу хотеть», «хочу понять чего хочу», «хочу делать то, что хочу» и «хочу хотеть и делать то, что нужно». На мастер-классе рассмотрим теорию, сделаем несколько упражнений и поищем личные выигрышные стратегии поведения, опираясь на имеющиеся у участников ресурсы. То есть, поймем что делать со своей ленью, как не вгонять себя в стресс постоянными «нужно» и «должен», но при этом жить активной, интересной и деятельной жизнью.
Место проведения: Carpe Diem Киев, 3 минуты от метро «Дворец Украина" (ул. Предславинская 39, офис 428). Это здание бизнес-центра, на входе назвать охраннику номер офиса и подняться на 4й этаж.
Проводит: Андрей Бережанский, руководитель тренингового центра «ЗДРАВ БУДУ», тренер по здоровью, исследователь двигательных практик, автор книги «ЗДРАВ БУДУ: естественные оздоровительные практики»
Стоимость: донейшен
Предварительная регистрация обязательна (количество мест в зале - 30)
https://vk.com/event145521426
