Статья о том, что тренировать других проще, чем тренировать самого себя, и как можно использовать эту мысль на практике. Для тех, кто не тренер, автор рекомендует занятия с тренером, чтобы регулярно заниматься спортом. Для тренеров автор советует также тренироваться у кого-то, чтобы не забывать, что такое ученичество и помнить, что такое сложно.